Alan 内部教材库｜Alan-YS–100
第二个90天：
从「老师要我做」，
走向「这是我决定要做」
这90天，我们减少“老师告诉你答案”，开始练习观察、判断、决定与承担。
SECOND 90 DAYS
这一次，不只是再做90天
有祥，第一个90天，我们练了表达、面对镜头，也一起经历过暂停、重新开始，以及生活现实对练习节奏的影响。
8月20日开始的第二个90天，我想改变一件事。
这一次，我不只是希望你继续进步；我更希望，有一天即使老师不在，你依然知道自己为什么继续、什么时候调整，以及下一步该怎么走。
THE QUESTION
为什么我不再直接规定
为什么我不再直接规定
“每星期录几个视频”？
过去我问过你：“每个星期做一个视频，可以吗？”你说可以。
但后来我发现，更重要的问题不是“你能不能完成”，而是：
如果没有老师要求，你还会不会主动决定要做？
如果每一次行动都来自老师的提醒，那么做得再认真，也可能只是完成一份功课。
真正属于你的成长，是你开始能够说： “这是我观察到的。”“这是我的判断。”“所以，这是我决定要做的。”
THE NEW MODE
第二个90天，我们真正练五件事
01
观察
02
判断
03
决定
04
行动
05
复盘
以后，当你录完一支视频，我不一定马上告诉你哪里好、哪里要改。
我可能先问： “有祥，你自己怎么看？”
不是因为老师没有答案，而是因为你的判断力，需要有机会被使用。
如果官司、工作、生活或情绪再次打乱节奏，我们也不急着把“没有做到”定义成失败。
现在发生了什么？
我还能保留什么？
我要暂停、降低强度，还是继续？
如果暂停，我准备什么时候重新回来？
我还能保留什么？
我要暂停、降低强度，还是继续？
如果暂停，我准备什么时候重新回来？
NOT NEVER STOP
真正要练的，不是
真正要练的，不是
“永远不能停”
人生一定会打乱计划。
真正重要的能力，不是永不中断，而是中断以后，你仍然能够重新启动自己。
你可以把一分钟改成30秒，把一星期一次改成更适合当下的节奏，甚至在必要时主动暂停。
但那个决定，需要越来越清楚地来自你，而不是等老师替你决定。
AFTER 90 DAYS
90天以后，我真正想看到的变化
不只是你又完成了多少支视频。
我更希望越来越常听见你说：
“老师，我观察到……”
“我认为……”
“所以我决定……”
“我试过以后发现……”
“下一步，我准备……”
当这些话开始自然出现，你训练的就不只是表达。
你正在把人生的方向盘，一点一点拿回自己手上。