真正的陪跑,是让你最后不再依赖教练|自我校正能力|游永济
Alan 内部教材库|Alan-Self-Correction–48

真正的陪跑,是让你最后不再依赖教练

我们一起建立的,不只是表达能力,而是一套你能够自己观察、判断、选择与修正的内部系统。

一个重要的问题

如果陪跑越久,你反而越来越依赖教练,这算成功吗?

参加一对一陪跑,我会观察你的表达、指出问题、提供方法,也会在你卡住的时候陪你寻找突破口。

但是,如果参加陪跑几个月以后,你越来越习惯问:

“老师,这样对吗?”

这不代表失败,但也不是我最终想带你去的地方。

因为陪跑一定会结束。真正重要的是:
当教练不在身边,你还能不能继续往前走?

自我校正能力:从依赖教练走向自主观察、判断与修正
Self-Correction

我想陪你建立的,是「自我校正能力」

自我校正,不是要求自己每一次都做对。

而是当偏差出现时,你能够:

察觉偏差 判断原因 做出选择 承担结果 继续修正

例如录完一支视频,你不再只问我“讲得好不好”,而是开始能够自己发现...

从问答案,到看见自己

真正的成长,是你开始看见以前看不到的东西

“今天前面讲得太急。”
“这一段虽然很顺,却不像真正的我。”
“我一紧张,就会解释太多。”
“下一次,我想先调整这一个地方。”

当你开始这样思考,成长的就不只是表达技巧,还有你的 观察力、判断力与主体性。

为什么我不马上告诉你?

有些问题,我明明已经看见,却不会立即给你答案

我可能反而会问你:

“你自己看到了什么?”

“你认为为什么会这样?”

“下一次你准备怎么调整?”

因为如果答案永远来自教练,你练习的主要是 执行

只有当你开始自己观察、判断和选择,能力才真正属于你。

01 我告诉你
02 我们一起判断
03 你先判断,我来挑战
04 你能够自己校正
Work Together

这件事,需要我们一起完成

陪跑不是教练单方面给答案,而是我们共同建立一套最后能够属于你的能力。

我的责任

观察你暂时看不到的地方,提供方法与反馈,挑战盲点,也创造一个让你可以尝试、犯错和修正的空间。

你的责任

不要只等待答案。每次练习后先观察自己;遇到问题先形成判断;不确定时可以问,但尽量带着自己的看法来问;做出选择后,愿意承担结果,再继续调整。

我们要培养的,不是一个永远不会犯错的人。

而是一个即使犯错、卡住、没有人告诉他答案, 依然知道如何继续往前走的人。

最终要带走的能力

我希望有一天,你越来越不需要问我

因为:

教练真正的成功,不是客户越来越会听我的,而是有一天,他越来越不需要问我。

到那个时候,你真正带走的,不只是表达技巧、商业方法或教练给你的答案,而是一套属于自己的内部系统:

我能够观察
我能够判断
我能够选择
我愿意承担
我能够继续修正

所以接下来,我们不只一起寻找“正确答案”。

我们真正要完成的,是让你逐渐成为一个能够为自己做出判断,并持续自我校正的人。

接下来的选择

看完以后,不要只停在“我明白了”

如果你理解我们接下来要建立的能力,可以用下面一个行动,让我知道你现在的位置。

我负责陪你,你负责长出自己的能力。