从经历出发
回到你真正经历、看见和思考过的事。
你不是没有内容
你只是还没有把人生，整理成表达。
你有专业、故事与体会。可一打开镜头，只剩空白、模仿，或一段正确却没有你的话。
今天要说什么？内容有价值吗？
别人说过了，我还能说什么？
为什么懂得很多，却没有观点？
为什么发布了，别人仍不认识我？
问题不一定是不会表达，而是还没从经历里提炼内容。
真正的表达
不是把话说出来，而是让别人听见“你”。
真正有影响力的人，不一定最流利。别人愿意听，是因为听得出他的判断。
从观察提炼
从故事中看见值得分享的意义。
形成自己的判断
说出你相信什么，以及想帮助谁。
先判断
这个实验适合你吗？
它不适合所有人。先看清期待。
适合这样的你
- 敢拍影片，却常不知道说什么。
- 懂很多，却难以整理成观点。
- 怀疑自己的经历没有价值。
- 希望别人记住你的观点。
不适合这些期待
- 期待7天爆红或获得大量流量。
- 期待每天逐句改稿或代写。
- 不愿面对镜头或完成任务。
- 只要答案，不愿观察经验。
未来7天
你会怎样找回自己的声音？
每天一支1～2分钟影片，逐步建立从经历到观点的路径。
Day 1我为什么想分享？
Day 2讲一个真实故事。
Day 3整理故事中的体会。
Day 4说出自己的观点。
Day 5找到真正想帮助的人。
Day 6整理自己的核心价值。
Day 7完成自己的表达。
7天后
你带走的，不是一支完美影片。
七天不会让你立刻成为高手，却能建立表达起点。
内容更容易出现
从经历、观察与体会中找到题目。
观点开始成形
不只转述知识，也说出理解与判断。
表达更像自己
用自己的语言，让别人记住你的声音。
你将获得
实验包含什么？
- 连续7天，每天一个表达任务。
- 每天一支1～2分钟练习影片。
- 从故事到观点的渐进引导。
- 完成后的个人成长诊断。
边界清楚
本实验不包含什么？
- 每天一对一陪练。
- 逐字修改或代写。
- 保证找到终身定位。
- 保证粉丝、成交或商业结果。
个人成长诊断
练完以后，你会知道下一步往哪里走。
完成7天后，我会亲自做成长诊断，辨认你的优势、卡点与下一步。
你的实验引导者
游永济 Alan Eiew
我关注的不只是会不会说，而是能否真实出现与建立信任。
拥有32年企业培训顾问经验
曾连续8年担任TEDx演说指导
曾连续2605天，每天深耕观看一部TED影片
721赛事 MSA 官方指定教练
现专注“3D演说影响力 · 一对一陪跑教练”
实验规则
简单，才能把注意力放回完成。
连续7天
每天完成任务；中断后回来。
轻制作
一部手机即可，不需复杂准备。
不追求完美
影片是练习证据，重点是说出自己。